An collagen iasgTha margaidh nam peptidean air fàs nas mòr-chòrdte anns na bliadhnachan mu dheireadh air sgàth a’ bhuaidh mhath a th’ aige air cùram fuilt, cùram craiceann agus gnìomhachasan bìdh.
Tha collagen èisg a’ tighinn sa mhòr-chuid bho chraiceann, eitean, lannan agus cnàmhan èisg. Tha collagen èisg na stòras àrd de choimeasgaidhean bith-ghnìomhach, air a chleachdadh sa mhòr-chuid ann an gnìomhachas a’ bhidhe. An coimeas ri seòrsachan eile de collagen, tha collagen èisg gun samhail leis gu bheil meud gràin nas lugha ann, a’ leigeil leis a dhol a-steach don t-sruth fala nas fhasa.
Tha iomadh dòigh ann anns a bheil cleachdadh collagen èisg air a bhith air fhaicinn ann an gnìomhachas a’ bhidhe.
FmathAstuthan-cur-ris
CollagenTha collagen bho iasg na ghrìtheid chudromach a thathas a’ cleachdadh sa mhòr-chuid ann an gnìomhachas a’ bhidhe air sgàth a luach beathachaidh àrd agus diofar bhuannachdan slàinte. Ann an saothrachadh bìdh, thathas a’ cleachdadh collagen oir tha e a’ meudachadh cunbhalachd, seasmhachd agus leaisteachd an toraidh.
Bidh stuthan amh, a’ gabhail a-steach feòil, gu tric air an neartachadh le collagen, agus mar sin a’ neartachadh an cuid fheartan teicnigeach agus reusanachail.
A bharrachd air an sin, tha comas mòr aig snàithleanan collagen a tha air an làimhseachadh le teas airson an cleachdadh mar emulsifiers ann an gnìomhachas a’ bhidhe, gu sònraichte ann an toraidhean searbhagach.
Deoch
Tha uisge làn collagen a’ gabhail thairis a’ mhargaidh an-dràsta. Thathar an dùil gun toir na deochan seo craiceann fallain, ìnean agus joints làidir, a bharrachd air fàs fuilt a bhrosnachadh. Gheibh thu e ann an grunn bhlasan air a’ mhargaidh.
Bidh Collagen Leachtach cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ brosnachadh claonadh nàdarra a’ chuirp gus clò geir a thoirt gu buil.
Tha mu 10 gram de cholagen anns gach botal uisge collagen, agus mar sin is toil le mòran dhaoine a chleachdadh mar dheoch tais às dèidh eacarsaich dian. Tha an glainne cuideachd ag ràdh gun àrdaich e cinneasachadh collagen sa bhodhaig, a’ lughdachadh sagging no wrinkles.
Filmichean agus Còmhdaichean Ithe
Is e aon de na mòran bhuannachdan a tha an lùib collagen iasg’s e gum faodar filmichean agus còmhdach collagen ithe a dhèanamh dheth. Bithear a’ cleachdadh còmhdach ithe sa mhòr-chuid ann an sreathan tana gus call no buannachd taiseachd, ocsaidean, agus blasan ùra anns a’ phacaid a lughdachadh.
Chan eil film collagen ri fhaighinn air a’ mhargaidh mar àite pacaidh nach gabh ithe; an àite sin, thathar ga chleachdadh gus dìon làidir a thoirt seachad an aghaidh bhiastagan, oxidation, meanbh-fhàs-bheairtean agus factaran eile a dh’ fhaodadh càileachd toraidh agus beatha sgeilp a chuir an cunnart.
Bithear a’ cleachdadh collagen mar ghiùlan ann an cruth fhilmichean no chòtaichean nuair a thathar a’ lìbhrigeadh stuthan leithid stuthan an-aghaidh meanbh-fhàs-bheairtean, stuthan an-aghaidh ocsaideachaidh, cùbhraidhean agus pigmentan. Mar eisimpleir, ann an gnìomhachas na feòla giullaichte, bidh collagenan èisg ag obair mar ghiùlan airson earrann ròs-mhara.
stuthan-leasachaidh
San fharsaingeachd, tha stuthan-leasachaidh collagen sàbhailte ri ithe agus faodar an gabhail gach latha. Mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, bidh ar cuirp a’ tòiseachadh a’ dèanamh nas lugha de collagen, agus mar thoradh air sin bidh laigse nan co-phàirtean, craiceann a’ slaodadh, wrinkles agus comharraidhean eile ann. Tòisichidh na comharraidhean seo a’ fàs nas fheàrr aon uair ‘s gun tòisich thu a’ gabhail stuthan-leasachaidh collagen. Tha na stuthan-cuideachaidh seo rim faighinn air a’ mhargaidh ann am pills, lionntan agus diofar thoraidhean bìdh. Bidh ar bodhaig a’ gabhail a-steach stuthan-leasachaidh collagen èisg nas fhasa na seòrsachan eile de collagen.
Ann an leigheas spòrs, tha iarrtas mòr air collagen èisg oir bidh e a’ brosnachadh fàs fèithean agus a’ lughdachadh ùine ath-bheothachaidh ann an lùth-chleasaichean leònte.
Ach, mus gabh thu collagen, bi mothachail air fo-bhuaidhean peptide èisg leithid sgìths, pian cnàimh, nausea, agus losgadh-cridhe.
Àm puist: 15 Màrt 2023
